Terapi Menggunakan Origami

 

Origami telah terbukti menjadi alat terapi yang bermanfaat bagi pasien fisik dan mental atau emosional. Origami telah digunakan sebagai terapi penghubung, pemecah es dan sebagai teknik relaksasi sebelum sesi terapi lainnya. Proses melipat memberikan latihan yang bagus untuk melatih tangan, jari, dan pikiran.

Origami benar-benar nyaman, dapat dipraktikkan di mana saja kapan saja, di dalam atau di luar, tanpa perlu banyak peralatan khusus. Satu-satunya persyaratan adalah Anda memiliki kertas apa pun, kertas origami, kertas biasa, koran, kertas kado; bahkan lembaran dari kalender lama akan berfungsi. Ini juga terbukti sebagai bentuk komunikasi non-verbal yang luar biasa. Anda tidak perlu keahlian khusus.

Origami membuat keajaiban dengan pasien yang memiliki masalah emosional dan mental, dengan warna, bentuk, dan kertas yang menarik. Ini bukan jenis kegiatan yang membatasi atau mengancam. Ini bisa sangat penting jika Anda berurusan dengan pasien dengan masalah emosional dan mental. Mudah dipelajari dan aman. Tidak ada gunting atau alat potong lain yang diperlukan, hal yang baik jika Anda bekerja dengan orang-orang yang tidak dapat diprediksi atau agresif atau yang telah terbukti memiliki kecenderungan merugikan diri sendiri. Ini juga sangat terjangkau dan cara yang baik untuk mendaur ulang kertas.

Origami memberi pasien sejumlah pilihan termasuk warna, pola dan kemampuan untuk mendesain sejumlah besar tokoh yang berbeda mulai dari yang sangat sederhana hingga yang sangat kompleks. Ini memberikan pasien pilihan untuk bertindak sebagai pengamat atau peserta, untuk berlatih sendiri atau dalam kelompok. Origami memberikan dukungan psikologis yang sangat dibutuhkan; peserta mendapat perasaan diterima karena instruktur dapat meluangkan waktu untuk menunjukkan setiap gerakan dan dia merasa terhubung ketika dia menyadari bahwa dia adalah bagian dari kelompok. Dia juga melihat bahwa staf origami sangat mudah didekati dan dia dapat meminta agar mereka berhenti dan memberikan bantuan pribadi kapan saja.

Salah satu aspek yang lebih positif dari origami adalah jumlah perilaku yang diinginkan yang dipromosikannya. Interaksi sosial yang positif, komunikasi verbal dan non-verbal, kemampuan pemecahan masalah, penetapan tujuan, kesabaran, kreativitas, minat dan keterlibatan dalam hobi, sementara pada saat yang sama memberikan kesenangan dan relaksasi. Penguatan dan umpan balik positif mengembangkan kemampuan dan keinginan pasien untuk berbagi perasaan dan pengetahuan mereka.

Terapis akan menemukan ketika mereka mengamati kelompok melakukan origami bahwa pasien membuka lebih banyak, mengajukan pertanyaan, memberikan komentar sendiri, meminta kesempatan untuk membuat tokoh lain, benar-benar berpartisipasi. Lamanya waktu pasien tetap terlibat dalam aktivitas dan jumlah bisikan yang ia butuhkan akan memberi terapis gagasan tentang sejauh mana kemampuannya untuk berkonsentrasi. Terapis juga dapat mencari peningkatan dalam koordinasi mata-tangan, keterampilan komunikasi, kerja sama dengan orang lain, kesediaan untuk mengajar orang lain, reaksi terhadap proyek-proyek yang sulit, kemampuan untuk menyelesaikan tugas, minat dalam bersosialisasi dan peningkatan kemampuan untuk fokus. Mereka juga akan menemukan pasien lebih tenang dan lebih rileks.